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¿En qué consiste el 'Workout for Water' y cuándo es?

Workout for Water será un evento mundial de recaudación de fondos que ayudará a afrontar algunas de las crisis más urgentes del mundo para los niños.

Comenzando el 18 de noviembre, en los gimnasios y clubes de fitness de todo el mundo, los instructores de Les Mills llevarán a cabo clases grupales especiales junto con participantes, a los que se pedirá que hagan una donación para la causa.

Cada sesión de entrenamiento incluirá un desafío físico extra: Un "Workout for Water" que representa el viaje de un niño de África Oriental para obtener agua limpia. Por ejemplo, caminar 3.7 millas (8.000 pasos) mientras que llevas unos latones de agua que pesan hasta 20 kilos. 

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